Quem somos?
O Proteger-se é um projeto de extensão da Universidade Federal de Uberlândia (UFU) que oferece atendimento terapêutico online e gratuito a estudantes da UFU, servidores e à comunidade externa.
Atualmente, o projeto conta com 45 colaboradores, entre bolsistas, voluntários e servidores da UFU, que desempenham funções como coordenação/gestão, tutoria, recepção e atendimento.
Nossos atendentes são estudantes ou profissionais graduados e capacitados, provenientes de diversas áreas, como psicologia, enfermagem, medicina, nutrição e serviço Social.
Os atendimentos têm duração média de 50 minutos e podem ocorrer em três modalidades
Conheça nossa história
Origem e propósito inicial
O projeto Proteger-se foi criado em abril de 2020, com caráter emergencial, para oferecer apoio emocional durante a pandemia da COVID-19 a estudantes e servidores da UFU, além de usuários vinculados a projetos, ambulatórios e instituições parceiras.
Continuidade e ampliação
Mesmo após o fim do período crítico da pandemia, o projeto permaneceu em atividade, buscando acolher e apoiar pessoas diante das consequências emocionais deixadas pelo cenário pandêmico. Com o tempo, identificou uma diversidade de demandas emocionais além daquelas diretamente relacionadas à pandemia, o que motivou sua continuidade e expansão.
Atuação atual e impacto
Hoje, o Proteger-se oferece suporte a qualquer situação que cause sofrimento emocional, consolidando-se como uma ferramenta essencial de cuidado em saúde mental. Desde sua criação, o projeto já realizou mais de 6.100 atendimentos, fortalecendo seu papel de apoio à comunidade universitária e à população em geral.
O que é um acolhimento em saúde mental?
É o mesmo que psicoterapia?
O projeto Proteger-se não oferece psicoterapia, mas sim acolhimento em saúde mental. É muito importante diferenciar essas duas formas de cuidado em saúde mental, e, por isso, vamos explicar do que se trata cada uma delas abaixo:
Psicoterapia: a psicoterapia engloba um conjunto de estratégias e técnicas psicológicas que visa, de modo geral, oferecer tratamento para pessoas que apresentem diferentes manifestações de sofrimento psíquico. Essa modalidade de cuidado em saúde mental é realizada, exclusivamente, por psicólogos ou psiquiatras.
Acolhimento em saúde mental: o acolhimento em saúde mental, o qual é oferecido no projeto Proteger-se, se trata da realização de um atendimento, de caráter multiprofissional (ou seja, pode ser realizado por terapeutas capacitados de diferentes áreas, como: enfermagem, medicina, psicologia… dentre outras) e que busca acolher pessoas em estado de sofrimento psíquico através de uma escuta ativa e qualificada, visando alcançar efeitos terapêuticos.
Apesar de não oferecer psicoterapia, o Projeto Proteger-se busca sempre estar atento às demandas e necessidades do usuário e, quando necessário, realiza encaminhamento para os diferentes serviços da rede pública de saúde e/ ou clínicas-escolas, nas quais a pessoa consegue ter acompanhamento psicoterapêutico de forma gratuita, dentre elas, é possível citar o Centro de Psicologia (CENPS) da Universidade Federal de Uberlândia, por exemplo.
Como acessar a plataforma para solicitar acolhimento terapeutico?
Se você deseja ser acolhido(a) pelo nosso projeto, o processo é simples e feito de forma online
- Acesse o link: https://conferenciaweb.rnp.br/ufu/Atende. Esse link também está disponível na bio do nosso Instagram.
- Ao clicar, você será direcionado(a) para a nossa sala de Recepção virtual, onde um(a) recepcionista estará disponível para te receber.Ao clicar, você será direcionado(a) para a nossa sala de Recepção virtual, onde um(a) recepcionista estará disponível para te receber.
- Após a coleta dos seus dados iniciais, você será encaminhado(a) para uma sala de atendimento, onde um(a) atendente capacitado(a) estará te esperando para dar início ao acolhimento.
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Encaminhamentos para Projetos Parceiros para a Comunidade interna da UFU
Aulas abertas de Yoga no Campus Santa Mônica, promovendo relaxamento, conexão com o corpo e alívio do estresse. Uma prática acessível para todos os níveis, que auxilia no cuidado da saúde mental e emocional.
Ideais para quem busca aliviar tensões, desenvolver foco e fortalecer corpo e mente.
* Judô
* Jiu-Jitsu
* Bugei
* Karatê
* Tai Chi e Kung Fu (Projeto SOMA)
Projeto da UFU que oferece acolhimento e acompanhamento nutricional gratuito, com foco no vínculo, escuta ativa e orientação personalizada para hábitos mais saudáveis e conscientes.
O grupo Acolhidas é um espaço de acolhimento e suporte para vítimas de violência de gênero dentro da UFU. Tem o objetivo é oferecer um ambiente seguro e acolhedor para as mulheres e pessoas femininas que sofreram qualquer tipo de violência de gênero, como assédio, estupro, agressão física, psicológica e outras formas de violência na UFU.
Setor responsável pelo desenvolvimento de programas e ações voltadas à saúde da comunidade estudantil da UFU. Atua com acolhimento, orientações, e iniciativas voltadas ao cuidado integral do/a estudante UFU.
Parcerias e direcionamentos para a comunidade externa:
O Proteger-se agora conta com o atendimento e recomendação da TERAPIA FLORAL DE BACH com a enfermeira Wilma. Os florais de Bach são uma terapia complementar que usa essências extraídas de flores, arbustos e árvores para equilibrar as emoções e promover o bem-estar.
É um serviço público e gratuito que oferece assistência jurídica e médico ocupacional em situações relacionadas ao adoecimento associado às condições de saúde do trabalhador. O Instagram do projeto é @caminhosdotrabalho.
Acolhe e assistência pacientes vítimas de violência sexual em casos de urgência e em procedimentos eletivos agendados.
Quem sou eu
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Ficou com alguma dúvida?
